Tutkittua & Sovellettua|Julkaisut|Julkaisusarja

Julkaisusarja

Julkaisusarjan teokset käsittelevät monipuolisesti liikuntatieteiden eri aihealueita. Teokset ovat ostettavissa Tiedekirjasta ja osa uusimmista teoksista on saatavilla myös avoimina pdf-versioina.

Avoin julkaisu

Eriarvoisuuden kasvot liikunnassa

Monien suomalaisten liikkumista estävät tai haittaavat kulttuuriset käytännöt, sukupuoli- ja ulkonäköstereotypiat ja yhteiskunnalliset rakenteet. Eriarvoisuuden kasvot liikunnassa -artikkelikokoelma tuo näkyväksi liikuntakulttuurissa katveeseen jääneen ilmiökentän. Teos osoittaa, että liikunnan kentillä tasa-arvoon ja yhdenvertaisuuteen on vielä pitkä tie kuljettavana.

Tutustu julkaisuun pdf-muodossa

Julkaisusarjan julkaisut

Kari Kauranen ja Niina Nurkka: Liikkumisen biomekaniikkaa (2022)

Liikunnanopettajat, valmentajat, lääkärit, fysiologit ja fysioterapeutit tarvitsevat omassa työssään biomekaniikkaa. Liikkumisen biomekaniikkaa perehdyttää lukijan tieteenalaan ja esittelee erilaisia biomekaanisia aihepiirejä ja niiden mittausmenetelmiä. Liikkumisen biomekaniikkaa on kokonaan uudistettu laitos vuonna 2010 ilmestyneestä alan ensimmäisestä suomenkielisestä oppikirjasta.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Kari Kauranen: Kuormitusfysiologia (2021)

Kuormitusfysiologia on alan ensimmäinen suomenkielinen oppikirja. Teos kokoaa alan tietouden ja keskeiset tutkimustulokset yksiin kansiin. Kirja on tarkoitettu etenkin liikuntatieteiden opiskelijoille, liikunnanohjaajille, fysioterapeuteille, personal trainereille, hierojille ja kuormitusfysiologiasta kiinnostuneille liikunnan harrastajille.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Kauravaara Kati ja Kokkonen Jouko (toim.): Eriarvoisuuden kasvot liikunnassa (2020)

Monien suomalaisten liikkumista estävät tai haittaavat kulttuuriset käytännöt, sukupuoli- ja ulkonäköstereotypiat ja yhteiskunnalliset rakenteet. Eriarvoisuuden kasvot liikunnassa -artikkelikokoelma tuo näkyväksi liikuntakulttuurissa katveeseen jääneen ilmiökentän. Teos osoittaa, että liikunnan kentillä tasa-arvoon ja yhdenvertaisuuteen on vielä pitkä tie kuljettavana.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Heinilä Kalevi: Liikunta- ja yliopistoura kriittisenä haasteena (2020)

Liikuntatutkija ja emeritusprofessori Kalevi Heinilä jakaa muistelmia ja ajatuksiaan yliopistomaailman ja liikuntakulttuurin kehityksestä.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Matikka Leena ja Roos-Salmi Martina (toim.): Urheilupsykologian perusteet (2020, 3. painos)

Urheilupsykologian perusteet (2012) on 25 alan asiantuntijan kirjoittama perusteos. Teos auttaa ymmärtämään urheilun ja liikunnan ilmiöitä, kehittämään psyykkisiä taitoja sekä parantamaan suorituksia psyykkisen valmentautumisen tekniikoiden avulla.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Keskinen Kari L., Häkkinen Keijo ja Kallinen Mauri (päätoim.): Fyysisen kunnon mittaaminen – käsi- ja oppikirja kuntotestaajille (2018)

Lähes 350-sivuinen Fyysisen kunnon mittaaminen – käsi- ja oppikirja kuntotestaajille -teos (2018) on suunnattu kuntotestausalan ammattilaisten ja alasta kiinnostuneiden liikunnan harrastajien käsikirjaksi. Se soveltuu erinomaisesti oppikirjaksi liikunta- ja terveysalaa opiskeleville. Tarjolla on muun muassa kattava teoreettinen pohja kestävyyskunnon sekä hermolihasjärjestelmän mittaamiselle ja tulosten tulkinnalle. Teoksen kirjoittajina on yli 30 alan tutkijaa ja asiantuntijaa.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Packalen Heidi: Harkitut sanat, parempi valmennus – kohti voimavarakeskeistä kielellistä valmennusta (2018, 2. painos)

Valmentajan sanoilla on suuri merkitys urheilijalle. Valmennusmetodejaan kannattaakin pohtia myös kommunikoinnin näkökulmasta. Psykoterapeutti, työnohjaaja Heidi Packalenin kirjoittama "Harkitut sanat, parempi valmennus – kohti voimavarakeskeistä kielellistä valmennusta" -teos (2018, 2. painos) sopii oppaaksi kaikille valmennustehtävissä toimiville sekä liikunnan ohjaamisesta kiinnostuneille.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Itkonen Hannu ja Knuuttila Seppo: Siirtymiä – urheilu-uran jälkeisten elämäntilojen typologinen tarkastelu (2016)

Huippu-urheilu edellyttää sitoutumista urheilussa omaksuttuihin normeihin ja rooleihin. Urheilu-uran jälkeinen elämä vaatii toisenlaisia käytäntöjä. Niiden omaksuminen ei useinkaan ole vaivatonta. Joillekin siirtyminen uusille sosiaalisen elämän kentille onnistuu vain heikosti. Urheilu-uran lopettamisen motiivit ja selitykset ovat moninaisia. Kirjoittajat ovat tunnistaneet mediatekstien pohjalta 13 erilaista polkua urheilukentiltä elämänkentille.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Kauranen Kari: Lihas – rakenne, toiminta ja voimaharjoittelu (2014)

Lihas – rakenne, toiminta ja voimaharjoittelu on lihaskudokseen keskittyvä oppikirja, jossa tarkastellaan lihaksen rakennetta, toimintaa, lihastoiminnan biomekaniikkaa ja mittaamista, lihaskudoksen vaurioita, ikääntymistä ja lihassairauksia sekä lihasvoimaharjoittelua. Teoksessa valotetaan myös lihastutkimuksen historiaa, siitä, miten nykyisiin käsityksiin on päädytty.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Högström Hilkka, Lehtinen Pekka, Perähuhta Minna ja Pyykkönen Teijo: Liikuntaympäristöt kulttuuriperintönä – opas arviointiin (2013)

Liikunnan ja etenkin kilpa- ja huippu-urheilun olosuhdevaatimukset kasvavat koko ajan. Kisojen järjestäminen ja tarkoituksenmukainen harjoittelu vaativat aiempaa tarkemmin määriteltyjä puitteita. Tämä luo haasteen liikuntapaikkojen ja -ympäristöjen kehittämiselle. Toisaalta jo nykyinen liikuntapaikkaverkosto ympäristöineen on ollut mittava investointi, jolla on onnistuttu tukemaan kansalaisten hyvinvointia.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Rintala Pauli, Huovinen Terhi ja Niemelä Satu: Soveltava liikunta (2012)

Liikunta on hyväksi kaikille. Osa väestöstä tarvitsee erityistä tukea liikkumiseensa. Teos kokoaa yhteen soveltavan liikunnan (erityisliikunnan) keskeiset periaatteet ja toimintatavat. Teokseen on tiivistetty alan viimeisin tutkimustieto ja kehitys, jossa tavoitteena on kaikille avoin liikunta ja urheilu.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Kauranen Kari: Motoriikan säätely ja motorinen oppiminen (2011)

Motoriikan säätely ja motorinen oppiminen -kirja kokoaa näkemykset ihmisen motoristisesta suorituskyvystä ja oppimisesta. Fysiologiset ja pedagogiset lähtökohdat ovat toisistaan riippuvaisia ja toisiaan täydentäviä. Hermoston tulee olla kunnossa, jotta oppiminen olisi mahdollista, ja pedagogisten menetelmien oikeita, jotta muutokset olisivat optimaalisia. Kirjan lopussa nämä näkökulmat yhdistetään käytännön ohjeiksi.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Kauranen Kari ja Nurkka Niina: Biomekaniikkaa liikunnan ja terveydenhuollon ammattilaisille (2010)

Teos perehdyttää lukijan biomekaniikan tieteenalaan sekä esittelee biomekaniikan eri aihepiirejä ja mittausmenetelmiä. Biomekaniikkaa tarkastellaan sekä biotieteiden että fysiikan näkökulmista. Lopuksi näkökulmat yhdistetään yhtenäiseksi ja saumattomaksi kokonaisuudeksi.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Kokkonen Jouko: Valtio liikuntarakentamisen linjaajana (2010)

Valtion toimien ei voi yksiselitteisesti sanoa ohjanneen suomalaisten liikuntaharrastusta tai liikuntapaikkarakentamista. Pikemminkin valtio on reagoinut liikunnan ja urheilun kentältä tulleisiin toiveisiin ja painostuksiin. Liikuntarakentamiseen liittyviä intohimojaan ovat halukkaasti liikuntahallinnolle esitelleet kunnat, urheilun keskusjärjestöt ja lajiliitot, poliitikot ja nyttemmin myös yksityiset rakentajat. Valtion linja on muotoutunut näiden intressitahojen ristiaallokossa.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Piispanen Toni: Erityisliikunnan kehittäminen kunnissa (2010)

Liikunnalla on erityistä merkitystä vammaisille, pitkäaikaissairaille ja ikääntyneille henkilöille. Kunnilla on päävastuu erityisliikunnan palvelujen ja tukitoimien järjestämisestä. Erityisliikuntaa kuntiin -projekteilla on onnistuttu kasvattamaan erityisliikuntaan osallistuvien joukkoa sekä erityisliikuntaryhmien määrää, uusia toimintatapoja ja alan koulutusta. Raportissa annetaan suosituksia eri hallintotasoille sekä luodaan katsaus erityisliikuntaa ohjaaviin säädöksiin ja linjauksiin sekä erityisliikunnan kehittymiseen Suomessa.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Rovio Esa, Lintunen Taru ja Salmi Olli (toim.): Ryhmäilmiöt liikunnassa (2009)

Liikuttamisen avainkysymys on mitä ihmisen päässä liikkuu ja miten hän liikuntatilanteet kokee. Ryhmäilmiöiden ymmärtäminen on tärkeää, kun organisoidaan liikuntaa, jossa viihdytään ja jota halutaan harrastaa elämänkulun eri vaiheissa. Urheiluvalmennuksessa on yksilöiden ja ryhmän psykologisten ja sosiaalipsykologisten tekijöiden kehittäminen jäänyt vähälle huomiolle. Ryhmäilmiöt liikunnassa opastaa viimeisimmän tutkimustiedon ja käytännön esimerkkien avulla miten ryhmäilmiöiden hallinta omaksutaan kehityksen voimavaraksi.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Harinen Päivi, Itkonen Hannu, Rautopuro Juhani: Asfalttiprinssit – tutkimus skeittareista (2006)

Skeittaus on villiä ja kesyttämätöntä toimintaa. Laji on varttuvan sukupolven omaehtoista harrastusta ja samalla uudenlaista nuoriso- ja liikuntakulttuuria. Asfalttiprinssit on tutkimus skeittaajista, heidän toimintaympäristöistään, ruumiillisuudestaan ja kulttuurisista virityksistään.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Vasara Erkki: Valtion liikuntahallinnon historia (2004)

Valtion liikuntahallinnon historia kuvaa liikuntahallinnon tavoitteita ja saavutuksia eri vuosikymmenillä. Samalla se valaisee yhteiskunnan kehitystä ja liikuntakulttuurin taustoja laajemminkin. Julkisen liikuntahallinnon kehitykseen liittyvät tiiviisti suomalainen hyvinvointiajattelu, liikunnan ja politiikan värikkäät suhteet sekä liikunnan järjestökentän keskinäiset kiistat.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Nyman Markku, Ojanen Markku ja Hyvärinen Tapani: Tupakanpoltosta rasvanpolttoon – tutkimuksia tupakoinnin ja liikunnan yhteyksistä hyvinvointiin (2003)

Tutkimuksessa esitellään tupakointiin, liikuntaan ja hyvinvointiin liittyviä tutkimuksia, joita on tehty Tampereen yliopiston psykologian laitoksella yhteistyössä Liikuntatieteellisen Seuran kanssa. Erikseen raportoidaan laajan elämäntyylitutkimuksen tuottamaa tietoa tupakoinnin yhteyksistä terveyskäyttäytymiseen sekä tupakoinnin lopettamista hypnoosivieroituskurssin avulla.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Ojanen Markku, Svennevig Hanna, Nyman Markku ja Halme Jukka: Liiku oikein – voi hyvin (2001)

Parhaimmillaan liikunta tukee aidosti terveitä elämäntapoja ja antaa ihmiselle hänen kaipaamaansa vaihtelua ja vahvistaa hänen selviytymistarinaansa. Liikunnan merkitystä hyvän elämän tukena on toistaiseksi aliarvioitu. Tähän teokseen professori Markku Ojanen on tiivistänyt hyvän elämän ja liikunnan keskeiset yhteydet. Teos on vankka käsikirja kaikille liikunnan ja terveydenhuollon ammattilaisille ja opiskelijoille sekä muille kiinnostuneille.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Kivinen Osmo, Mesikämmen Jani ja Metsä-Tokila Timo: Kylmä kiekkosota (2000)

Kylmä kiekkosota tarkastelee jääkiekkoilun vuosisataista perinnettä, nykytilaa, ja tulevaisuuden näkymiä. Kirjassa eritellään sekä jääkiekon ammattilaistumista että juniorityön uusia suuntaviivoja. Kiekkoväki haastetaan rohkeaan ja rakentavaan keskusteluun myös meille suomalaisille rakkaan lajin kehittämisvaihtoehdoista.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Itkonen, Hannu ja Kortelainen, Jarmo: Rantakentältä maailmalle – Kiteen pesäpallo, lajikulttuuri ja yhteiskunta (1999)

Rantakentältä maailmalle kuvaa pesäpallokulttuurin vaiheita ja lajin kiinnittymistä ympäröivään yhteiskuntaan. Lajiin liittyvät yleiset muutokset esitellään Kiteen pesäpallon kehityksen kautta. Teos kertoo urheilukulttuurin muutoksesta laajemminkin: huippu-urheilussa menestyminen on vaatinut toimintatapojen muokkaamista, uusien yhteistyöverkostojen luomista, taloudellisten resurssien lisäämistä ja lajin sääntöjen muuttamista. Samalla on pitänyt huolehtia vapaaehtoisen seuratoiminnan elinvoimaisuudesta.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta

Nieminen, Leena (toim.): Kyykkyyn – ylös! 150 vuotta koululiikuntaa (1994)

Vuonna 1993 tuli kuluneeksi 150 vuotta siitä, kun liikunta, tuolloin woimistelu, otettiin maamme koulujen viralliseksi oppiaineeksi. Juhlakirja kuvaa koulujen liikuntakasvatuksen kehitysvaiheita autonomian ajasta nykypäivään. Siinä tarkastellaan, miten oppiaineen asema on vaihdellut, kuinka koululiikunnan tavoitteet ja sisältö ovat muuttuneet, ketkä ovat olleet keskeisiä vaikuttajia ja minkälaiset järjestöt ovat toiminnallaan vaikuttaneet koululiikuntaan.

Tutustu julkaisuun ja osta se Tiedekirjasta