Liikunta & Tiede|Liikunta & Tiede -lehti|Liikunta & Tiede -lehti 2-3/2019

Liikunta & Tiede -lehti 2–3/2019

Liikunta & Tiede -lehti

Liikunta & Tiede -lehti 2–3/2019

Mitä tarkoittaa näyttöön perustuva kuntotestaus ja fysiikkavalmennus? Millaista personal training -toiminta Suomessa on? Onko harjoittelun ajankohdalla tai harjoitusjärjestyksellä merkitystä kuntoilijalle? Kesäkuussa ilmestyneessä Liikunta & Tiede -lehdessä kerrotaan myös matalatehoisen peruskestävyysharjoittelun hyödyistä verrattuna HIIT-treeniin, käsitellään kiusaamista ja epäasiallista käyttäytymistä sekä pohditaan yhdenvertaisuus- ja tasa-arvokysymyksiä. Yli satasivuisesta tiedelehdestä löytyy lisäksi neljä vertaisarvioitua tutkimusartikkelia.

Tutustu lehden sisältöön!

Suosittelemme tästä numerosta

Näyttöön perustuva fysiikkavalmennus: Tutkimustietoa, kokemusta, näkemystä ja yksilöllistä soveltamista

Urheilijan kehityksen maksimoinnissa tulee osata yhdistää niin fyysistä, psyykkistä, teknistä kuin taktistakin valmennusta. Liikuntaelimistön rakenteen ja toiminnan ymmärtäminen, laji- ja tavoiteanalyysi sekä valmennusopillisen kokonaistutkimusnäytön osaaminen ovat tärkeitä. Samoin taito räätälöidä tutkittuun tietoon pohjautuvat harjoitusohjelmat yksilökohtaisesti. Näyttöön perustuvasta fysiikkavalmennuksesta Liikunta & Tiede -lehteen kirjoittivat LitM Tuomas Rytkönen ja LitT Juha Hulmi.

Lue Rytkösen ja Hulmin artikkeli pdf-muodossa.

Ei pelkkää hyvän kertomusta

Kiusaamista, syrjintää ja epäasiallista kohtelua esiintyy varsin paljon lasten ja nuorten liikuntaharrastuksissa. Noin kolmannes lasten ja nuorten vapaa-aikatutkimuksen vastaajista kertoi kokeneensa näitä harrastuksissaan. Aihetta tarkastelee Nuorisotutkimusverkoston vastaava tutkija, VTT Mikko Salasuo Liikunta & Tiede -lehden artikkelissaan.

Lue Salasuon artikkeli pdf-muodossa.

Matalatehoinen peruskestävyysharjoittelu hakkaa yleensä trendikkään HIIT-treenin

Kestävyysharjoittelun perusteet kannattaa nostaa kunniaan myös personal training -alalla. Kova lyhytkestoinen harjoittelu ei auta kuormittunutta palautumaan työn rasituksista, eikä rakenna pysyvää kuntopohjaa. Lue urheilufysiologian asiantuntija, LitT Ville Vesterisen Liikunta & Tiede 2–3/2019 -lehteen kirjoittama artikkeli.

Lue Vesterisen artikkeli pdf-muodossa.

Naisten jalkapallo kansainvälisen kehitysloikan kynnyksellä

Naisten euro ei ole miesvaltaisina pidetyissä joukkueurheilulajeissa montaa senttiä. Liikunnan yhteiskuntatieteiden opiskelija Niko Kauppinen ounastelee artikkelissaan, että takamatkaa kaventava kehitysloikka piilee kaupallistuneen huippu-urheilun markkinoilla ja muutosta vaativien kuluttajien kukkaroissa.

Lue Kauppisen artikkeli.

Kymmenen huomiota liikuntapolitiikasta ja yhdenvertaisuudesta

Valtion liikuntaneuvoston suunnittelija Toni Piispasen artikkeli yhdenvertaisuus- ja tasa-arvoasioista.

Lue Piispasen artikkeli.

Lätkässä lajiin – jääkiekko nuoren miehen investointina

Jääkiekkoharrastus rakentaa myös sosiaalista statusta oman ikäisten joukossa, kirjoittaa FT, YTM Anna-Liisa Ojala lehtiartikkelissaan (pdf-tiedosto).

Lue Ojalan artikkeli pdf-muodossa.

Veikkauksen monopolia ei pidetä enää pyhänä

”Suomalainen voittaa aina.” Näin Veikkaus on totuttanut meidät ajattelemaan. Mutta harvemmin kysytään kuka voittaa ja miten? Veikkauksen 80-vuotinen monopolikaan ei enää näytä aivan yhtä järkkymättömällä kuin mihin on totuttu. Aihetta pohti erikoistutkijamme Jouko Kokkonen.

Lue Kokkosen artikkeli.

Kirjaudu näköislehteen

Liikunta & Tiede -lehden numerot ovat tilaajille ja LTS:n jäsenille tarjolla myös näköisversioina verkossa. Kirjautuminen edellyttää henkilökohtaisia tunnuksia.

Tutustu Liikunta & Tiede -lehteen

Faktoja lehdestä ja palautelomake sekä tilaus- ja kirjoitusohjeet löytyvät Liikunta & Tiede -lehden pääsivulta.

Liikuntatieteellinen Seura suosittelee

Liity jäseneksi

Pysy vireessä ja tutkitun liikuntatiedon virrassa liittymällä LTS:n jäseneksi! Jäsenenä saat Liikunta & Tiede -lehden vuosikerran sekä alennuksia LTS:n julkaisuista ja tapahtumien osallistumismaksuista.

Lue lisää

Tilaa Liikunta & Tiede -lehti

Tilaa Liikunta & Tiede -lehti itsellesi tai lahjaksi. Voit myös liittyä Liikuntatieteellisen Seuran jäseneksi, jolloin saat lehden jäsenetuna.

Lue lisää

Osta julkaisujamme

Julkaisemme liikuntatieteellisiä oppi- ja tietokirjoja sekä tutkimustietoon perustuvia arviointeja, selvityksiä ja ajankohtaisia katsauksia. Julkaisujamme voit ostaa Tiedekirjan myymälästä ja verkkokaupasta.

Lue lisää