Liikunta & Tiede|Liikunta & Tiede -lehti|Liikunta & Tiede -lehti 1/2024

Liikunta & Tiede -lehti 1/2024

Liikunta & Tiede pohtii, kuinka opiskelu liikuttaa. Tiedämme, että riittävä fyysinen aktiivisuus tukee opiskelua monin tavoin. Mutta miten liikkuvaa elämäntapaa voidaan opettaa? Haastattelussa valmentaja Reijo Jylhä painottaa liikkumisen olevan liikuntaa tärkeämpää. Vertaisarvioiduissa tutkimusartikkeleissa aiheena sukupuoli ja kannatus jalkapallossa, mielen hyvinvointi ja luonnossa liikkuminen sekä liikunnanohjaajien työhyvinvointi.

Tutustu lehden sisältöön

Suosittelemme tästä numerosta

Pääkirjoitus: Urheilun ja liikunnan tase

Suomen urheilu- ja liikuntajärjestelmä on yli satavuotias. Samalla se on koko ajan ollut myös kohtuullisen isoa taloudellista merkitystä pyörittävä kokonaisuus.

Jouko Kontulasta: Kun pääsis liikkumaan…

Talvi ja hiihtokelit tulivat Kontulaankin. Vaan enpä ole sujuttelusta päässyt nauttimaan. Kävi nimittäin niin, että loppiaisen alla liukastuin kauppareissulla kunnolla. Monta kertaa loukkaantunut polvi kärsi taas.

Reijo Jylhä: Alle kymmenvuotiaiden liikkumiseen kannattaa panostaa

Reijo Jylhän suunnitelma suomalaisten liikkumisen lisäämiseksi pitkällä tähtäimellä on yksinkertainen. Liikkumista tarvitaan lisää varhaiskasvatukseen, alakouluihin ja perheisiin.

Liikunnasta intoilu ei liikettä lisää

Moni oppii liikuntavastaiset asenteensa koulussa. Kun Suomi yrittää nyt saada itseään liikkeelle, mitä ja miten kouluissa pitäisikään opettaa silloin, kun siellä opetetaan liikuntaa ja liikettä?

Liikunta – Ei vain hikoilua vaan osa ammatti-identiteettiä

Mistä pitäisi puhua, kun puhutaan ammattiin opiskelevien liikunnasta?

Nuoren mielen hyvinvointi vahvistuu liikkumalla

Tutkimusnäyttö liikunnan ja mielenterveyden välisistä yhteyksistä on kiistaton. Etenkin kaikenlainen vapaa-ajan liikunta on hyvästä.

Pohdittua: Liikunnan kivijalka rakennetaan arjen toimivuudella

Keskustelu liikunnan ja painon yhteyksistä johdattaa pohtimaan liikuntaa määrittäviä tekijöitä. Lihomista laajemmin liikuntakäyttäytymistä selittää arjen kokonaisuus.

Liikuntatieteellinen Seura suosittelee

Liity jäseneksi

Pysy vireessä ja tutkitun liikuntatiedon virrassa liittymällä LTS:n jäseneksi! Jäsenenä saat Liikunta & Tiede -lehden vuosikerran sekä alennuksia LTS:n julkaisuista ja tapahtumien osallistumismaksuista.

Lue lisää

Tilaa Liikunta & Tiede -lehti

Tilaa Liikunta & Tiede -lehti itsellesi tai lahjaksi. Voit myös liittyä Liikuntatieteellisen Seuran jäseneksi, jolloin saat lehden jäsenetuna.

Lue lisää

Osta julkaisujamme

Julkaisemme liikuntatieteellisiä oppi- ja tietokirjoja sekä tutkimustietoon perustuvia arviointeja, selvityksiä ja ajankohtaisia katsauksia. Julkaisujamme voit ostaa Tiedekirjan myymälästä ja verkkokaupasta.

Lue lisää