Kuntotestauspäivät järjestetään seuraavan kerran 21.–22.3.2019 ammattikorkeakoulu Arcadan tiloissa Helsingissä. Lisäksi tarjolla on Valmennuksen ekstrapäivä 23.3.2019.  Lue lisää

Kuntotestausaihepiiriä varten olemme luoneet omat verkkosivut. Ne löytyvät osoitteesta www.fkm.fi. Lisäksi aiheeseen liittyvää keskustelua käydään Kuntotestausverkosto FKM -Facebook-ryhmässä. Tervetuloa hyödyntämään molempia kanaviamme!  Lue lisää

22.–24.3.2018 pidettyjen Kuntotestauspäivien laadukkaat luentotallenteet ovat nyt ostettavissa.  Lue lisää

Laadukkaassa kuntotestauksessa komplikaatioiden ja vammojen riski minimoidaan. Kuntotestien turvallinen toteutus edellyttää, että testattavalle tehdään ennen testiä riskikartoitus esitietojen perusteella. Riittävän taustatiedon perusteella on mahdollista arvioida, voidaanko henkilölle tehdä kuntotesti vai ei. Tämän prosessin kautta päädytään testaamaan terveitä ja riski vakaviin komplikaatioihin kuntotestissä on erittäin pieni.  Lue lisää

Perusopetuksessa toteutettava fyysisen toimintakyvyn mittaus Move! on herättänyt laajaa keskustelua syyskuussa tapahtuneen kuolemantapauksen vuoksi. Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellinen tiedekunta on julkaissut lausuntonsa Move!-mittauksista 9.10.2018. Lausunnossa esitetään ehdotuksia Move!-järjestelmän toiminnan kehittämiseksi.  Lue lisää

Käynnissä olevien MM-kisojen myötä jalkapallo on kuuma aihe kaikissa kanavissa. Myös LTS:n YouTubessa! Tanskan huippu-urheiluinstituutin ja Team Danmarkin urheilufysiologi ja fysiikkavalmentaja, Ph.D. Thue Kvorning esitteli Kuntotestauspäivillä 2018 tanskalaisen huipputason jalkapallojoukkueen fysiikkaharjoittelua ja sen haasteita pelin evoluution myötä. Kvorningin luento ”A view on S&C in a Danish top football soccer club” nyt katsottavissa.  Lue lisää

Tarjoamme Tanskan huippu-urheiluinstituutin ja Team Danmarkin urheilufysiologi ja fysiikkavalmentaja, Ph.D. Thue Kvorningin Kuntotestauspäivillä 22.3. pitämän luennon ”Performance testing and conditioning in team sports" maksuttomasti.  Lue lisää